Indefinida …
Debo de confesar que llegue a esta segunda lactancia como si ya me lo supiera todo y poco a poco me di cuenta que aunque ya haya tenido una experiencia con mi primer hijo , siempre será diferente.
Yo no contaba con el baby blues , esa nostalgia que te pone la mente en todo menos en lo que debes enfocarte y la lloradera por los rincones.
Desde mis tratamientos de fertilidad , embarazo , post parto , lactancia TODO HA SIDO DIFERENTE , reconozco que ahora tengo muchísimas mas herramientas para abordar los obstáculos que he ido viviendo con esta Segunda lactancia, ya no me asusto tan fácilmente , como dice mi esposo , Estoy en Busca de el como sí .
Lo que sí, es que he ido desbloqueando mundos como en Mario Bross jajaj, cosas que no sabia que pudiera hacer , ahora veo el como Sí hacerlo, obvio poco a poco a mi ritmo.
Yo considero que en donde me preparé más , fue en este embarazo , por que quería que mi cuerpo sanara mejor que en mi otro embarazo y BENDITA NUTRICIÓN, confirmo que ES SUPER NECESARIO TENER UN PLAN DE NUTRICIÓN DESDE TU FERTILIDAD Y EMBARAZO , Por que ahora en mi post parto y lactancia veo una DIFERENCIA ABISMAL en como mi cuerpo se ha repuesto , OJO Y NO SOLO ESTOY HABLANDO SOBRE LA REDUCCIÓN DE PESO (eso para mi , es la cereza del pastel) , HABLO EN ENERGÍA Y COMO SE REESTRUCTURA TODO !.
Y AHORA AQUÍ ESTOY CONSULTADO Y LACTANDO , por que Román a diferencia de Dante , come como si no hubiera un mañana jajajaj y yo ?? SOLO ME ADAPTO , A MI RITMO .
En resumen , si tú estas ahorita en tu primer lactancia y sientes que estas desbordada
BUSCA AYUDA COMO @alehimes_lactanciaque me ayudo a tranquilizar y prestar mas atención , estar mas enfocada.
Si quieres llorar , LLORA! , pero como dice mi esposo , «DESPUES , VE EL COMO SÍ» ósea …. no te quedes en ese loop.
y por último COME BIEN , en serio , que un cuerpo en post parto bien NUTRIDO responde muchísimo mejor a las exigencias de la situación , (lactancia ,desvelos, dolor de cabeza, hambre, cambios de estado de animo etc), TE ASEGURO QUE TE SENTIRAS MUCHISIMO MEJOR con un plan de alimentación.
FELIZ DIA!!!! #lactanciamaterna