Mi Pos parto – Recostruyendo – Nutriologa Perinatal

marzo 16, 2023

Mi Pos parto – Recostruyendo

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Al día de hoy tengo 1 mes 2 semanas de posparto, como dice una de mis mejores amigas/ primas ¨ES RETADOR¨

Mi punto es que HACEMOS MUCHA COMPETENCIA de todo esto, desde tu fertilidad, embarazo y lactancia- posparto. ¿Por qué lo digo? A ver si te suena esto.

– Aw ¿ya van a encargar familia?, a nosotros NOS PEGO A LA PRIMERA.
– ¿Estas embarazada? ¿Cuántas semanas? ¡Que! ¡Yo pensé que tenías más, ya estas más gorda!
– Nombre cuando yo tuve a mi bebe al día siguiente ya me pare de la cama me arregle el cabello, cocine, hice pilates y tenía un banco de leche como para 4 años.

A mí me lo han dicho y siempre pienso, “ESTO NO ES UNA COMPETENCIA” de quien puede más, quien sana más rápido, quien no sube tanto de peso, quien su bebé duerme la noche completa.

Todas estas etapas tienen su dificultad y lo que tal vez para tí es algo simple para otra es un problemón.
Es más, hasta nosotras mismas nos presionamos para “PODER CON TODO A LA VEZ” por qué pues la comadre pudo, pero ¿sabes qué? No siempre se puede, Y ESTA BIEN.
Debemos de ser AMABLES con nosotras y con las demás, que si están viviendo alguna de estas etapas NO DIGAS COMENTARIOS COMPETITIVOS, cada una tiene su tiempo y su forma.

Yo soy nutrióloga perinatal especialista en Fertilidad – Embarazo – Lactancia, aun sabiendo del tema:

Mis dos hijos fueron tratamientos de fertilidad
Mis embarazos han sido super diferentes, en el primero subí mucho de peso y este segundo que no subí tanto me sentía más cansada y tuve que dormir casi 2 meses en un sillón porque me dolía mucho la cadera.
Mis pospartos: los primeros días me daba miedo pararme y me dolía mucho la herida, use faja para poder sentir soporte y en esta cesárea me lesione.
Mis lactancias: fueron muy diferentes

Y es que TODO este caminar desde mi proceso de Fertilidad hasta mi lactancia ,ha tenido su altas y bajas y aquí estoy YO ahora , cargando el deseo que arroje al cielo con mucha fe y ahora agradecida.

En resumen:
«LA FERTILIDAD, EL EMBARAZO, POS PARTO Y LACTANCIA, SON PROCESOS QUE CADA MUJER LOS VIVE DIFERENTE , NO LO ROMANTICEMOS NI LO HAGAMOS COMPETENCIA , POR QUE NO SABEMOS LO QUE LA OTRA ESTA VIVIENDO»

Cambiemos el chip , seamos amables
FELIZ VIERNES

“Health is a state of complete harmony of the body, mind and spirit. When one is free from physical disabilities and mental distractions, the gates of the soul open.” – B.K.S. Iyengar

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¿ESTAS LISTA PARA TU TRATAMIENTO NUTRICIONAL?

Natal ha sido una piedra angular para muchas parejas en este camino a la fertilidad , asi como tambien acompañando a muchas mujeres durante su embarazo y lactancia/posparto.