Último mes … y súper Nerviosa 🦚

Este embarazo se me ha paso ¡súper rápido!🤰🏽

Literal en exactamente en 1 mes Nace mi bebé

Este mes , camino lento , pienso lento , como lento .
-Tengo hambre , pero no puedo comer mucho , no me cabe 😔
– Me duele mi cadera , por eso voy lento
– No duermo bien , ahora estoy durmiendo en un reclinable (se los recomiendo)
– Hago pipí todo el tiempo
– A veces siento que me quedo sin aliento
– Me desespero un poco.
– Estoy mas sentimental
– Se me olvidan ciertas cosas
– Mi bebé se mueve muchísimo
Y la lista sigue …

Ahora piensa en esto 🙋🏽‍♀️

Imagina que corres un maratón 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
En la recta final , tú cuerpo estará cansado pero.. tiene la fuerza para resistir el último tramo hasta llegar a la meta.

Pero para que pueda resistir , necesitas tener una buena nutrición, darle las herramientas que requiere para crear vida .

Durante el embarazo Se requiere mucha energía para poder crear a tu bebé, necesitas alimentarte bien para mantener una salud óptima durante este caminar .

Por qué todo lo que incluyas en esta etapa , también tendrán un impacto en tu lactancia y a que tu cuerpo se reponga en el Posparto . Así que !!!! Tu embarazo también puede ser tu INICIO SALUDABLE en este maratón !!!!

Les mando un abrazo y que tengan una feliz noche mexicana !!!!!