Natal ha sido una piedra angular para muchas parejas en este camino a la fertilidad , asi como tambien acompañando a muchas mujeres durante su embarazo y lactancia/posparto.
Especialidades
Mi tratamiento nutricional se enfoca en :
Control Hormonal
Tratamiento Nutricional Basado en alimentos que nos ayuden a llegar a un buen control hormonal, creando un impacto en nuestro ciclo menstrual y nuestra ovulación, así como también llegando a un peso saludable
Estrategia nutricia que va dirigida para pacientes con SOP, Endomentriosis, Menstruaciones irregulares ,Hipotiroidismo , Resistencia a la Insulina, Diabetes.
Nutrición Fértil
Nutrición basada en alimentos estrella que promueven la salud hormonal femenina, potencializando tu fertilidad.
Nuestro deseo de ser padres, nos hace consientes en nuestra alimentación; Y la nutrición fértil, crea un impacto en nuestros hábitos previos al embarazo, aportando todos los nutrientes necesarios, preparando nuestro cuerpo para poder solventar un embarazo saludable, llegando a un postparto en optima salud para nuestro bebe.
El plan de alimentación es personalizado, puede ser individual o en pareja.
Excelente opción si te encuentras en un tratamiento de fertilidad
Consultas en línea o presenciales.
Nutrición en Embarazo
Cuando llegamos a un embarazo, es primordial, iniciar con una alimentación equilibrada, variada y saludable.
Cambiando de acuerdo a etapa de embarazo que te encuentras.
Seguir un plan de alimentación saludable durante tu embarazo es la mejor inversión en salud que puedes hacer, ya que le añades alimentos estrella que te ayudaran a mantener una optima salud durante todo este periodo.
Si has desarrollado, alguna enfermedad durante tu embarazo, es necesario llevar un plan de alimentación personalizado, en conjunto con tu tratamiento médico.
Tener una alimentación saludable durante tu embarazo reúne cuatro objetivos principales:
- Cubrir las necesidades nutricionales prenatal, según tu trimestre.
- Preparar tu organismo para un parto o cesárea.
- Satisfacer las exigencias nutricionales del bebé
- Asegurar la reserva energética para la lactancia
El plan de alimentación es personalizado.
Consultas en línea y presencial
Nutrición en Lactancia/ Posparto
Cuidar nuestro cuerpo tras el parto o cesárea, ya que ha experimentado varios cambios y desgaste al crear vida.
El cansancio acumulado durante tu embarazo y el inicio de tu post parto requiere de mucha energía y las necesidades nutricionales son muy elevadas; ya que tu cuerpo se va recuperando poco a poco de una cesárea o de un parto y se está preparando para la creación de alimento para tu bebe.
Llevas una nutrición post parto, te beneficiara mucho a recuperar las necesidades de tu cuerpo y estar lista para tu lactancia.
El volumen de leche materna varía ampliamente. Los nutrientes presentes en la leche proceden de la dieta de la madre o de sus reservas de nutrientes.
El plan de alimentación es personalizado.
Consultas en línea y presencial
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Founder
Ricky Austin
Doctor
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